Mụn ẩn nằm ẩn sâu trong da và không thể tự mất đi nếu không điều trị một cách đúng đắn. Vì vậy hãy bỏ túi ngay FULL cách trị mụn ẩn đơn giản mà hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé!
“Trên thực tế, mụn rõ ràng không tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất như các loại bệnh lý khác. Nhưng nó lại ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin, và có thể dẫn đến sự lo lắng và trầm cảm. Những bệnh nhân bị mụn thường không muốn tham gia các hoạt động xã hội, ngại tiếp xúc trong công việc, không đi hẹn hò và thậm chí không cố gắng để có được công việc tốt hơn”, Bác sĩ tâm thần và da liễu Amy Wechsler chia sẻ.
Theo lời của bác sĩ Amy thì các bạn hẳn đã biết dù là loại mụn nào cũng không đơn thuần là một vấn đề về mặt thẩm mỹ, mà tiềm ẩn không ít những tác động tiêu cực đến tâm lý, đến mức độ vui vẻ, công việc và các mối quan hệ xã hội khác. Chính vì vậy, điều trị mụn là việc cần thiết, đặc biệt là mụn ẩn.
Tuy là có rất nhiều loại mụn, nhưng trước hết bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ các cách trị mụn ẩn hiệu quả cho bạn.
Mụn ẩn là gì và những điều bạn nên biết
Mụn ẩn được xem là dạng mụn “cứng đầu” bậc nhất bởi nó nằm sâu dưới da, và ít biểu hiện ra bên ngoài bởi nó có màu đồng nhất với da nên bạn rất khó phát hiện.
Mụn ẩn xuất hiện một cách âm thầm và “ẩn mình” bên trong nang lông khiến nhiều người nhầm lẫn với các dạng mụn trứng cá khác.
Mụn ẩn, giống như cái tên thường gọi, đây là dạng mụn cực kì khó nhận biết. Tuy không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng chạm vào da sẽ dễ dàng cảm nhận tình trạng nổi cộm, sần sùi.
Loại mụn này nhỏ li ti, chúng không mọc riêng lẻ mà đi theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực ở xung quanh.
Có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy mụn ẩn thường mọc phổ biến ở các vùng da 2 bên má, vùng trán và ở cằm.
Một số nguyên nhân khiến mụn ẩn xuất hiện
– Sử dụng sản phẩm làm sạch, mỹ phẩm không phù hợp
– Thường xuyên make up nhưng tẩy trang không kỹ
– Nhiễm khuẩn từ những vật dụng thường ngày
– Chế độ ăn uống không lành mạnh
– Chế độ sinh hoạt không khoa học
– Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi
– Mất cân bằng nội tiết tố
=> Việc phát hiện và nhận biết mụn ẩn trên da cực kỳ quan trọng. Nếu phát hiện sớm và kịp thời, bạn có thể tìm được những cách trị mụn ẩn phù hợp.
4 Cách trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng và an toàn tại nhà
Để làn da mịn màng và sạch hết mụn ẩn thì điều trị là cách duy nhất. Dù bạn chọn cách điều trị mụn ẩn nào thì mỗi phương pháp đều có những ưu nhược điểm riêng. Cùng tìm hiểu nhé!
Cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Các loại nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị mụn ẩn. Ưu điểm là giá cả phải chăng, dễ thực hiện, chi phí rẻ. Dưới đây là một số cách trị mụn ẩn từ nguyên liệu thiên nhiên:
Trị mụn ẩn dưới da tại nhà bằng chanh
Dùng nước cốt chanh tươi để điều trị mụn ẩn là phương pháp đơn giản dễ làm nhất giúp da khoẻ mạnh hơn. Đặc biệt trong chanh chứa hàm lượng lớn acid citric có tác dụng sát khuẩn và xóa bỏ, ngăn chặn hình thành mụn.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 quả chanh tươi và 1 tăm bông
– Rửa sạch chanh và cắt đôi quả chanh.
– Lấy nửa miếng chanh vắt nước vào bát sạch, gạt sạch hạt chanh.
– Dùng tăm bông thấm nước cốt chanh vừa vắt, bôi trực tiếp lên vùng da mụn ẩn.
– Khoảng 5 phút sau, rửa sạch mặt với sữa rửa mặt.
– Tần suất khoảng 2 lần/tuần và nên thực hiện vào buổi tối.
Trị mụn ẩn bằng mật ong
Trị mụn ẩn bằng mật ong là giải pháp tự nhiên rất an toàn và mang lại hiệu quả rất tốt. Mật ong nguyên chất là sản phẩm chăm sóc da rất tuyệt vời, chúng không chỉ mang lại hiệu quả trị mụn mà còn giúp cải thiện sức khỏe của da từ sâu bên trong.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất
– Vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và toner, dùng khăn thấm khô nước rồi thoa trực tiếp mật ong lên da.
– Dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 1 phút rồi nằm thư giãn để da có thời gian hấp thu dưỡng chất.
– Sau 15 phút, dùng nước mát làm sạch mật ong trên da là hoàn thành.
Thực hiện cách này với tần suất 2 lần/ngày và thời điểm tốt nhất là buổi tối trước khi đi ngủ, kiên trì sau 1 – 2 tháng bạn sẽ thấy tình trạng mụn ẩn trên da thuyên giảm đáng kể.
Trị mụn ẩn bằng bột yến mạch
Bột yến mạch có khá nhiều loại vitamin và khoáng chất khi tác động lên da sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và diệt khuẩn hiệu quả để lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó góp phần điều trị mụn ẩn dưới da.
Cách thực hiện:
– Cho 1 muỗng bột yến mạch vào 1 cái chén.
– Đổ 200 ml nước ấm vào chén.
– Khi bột yến mạch nở sẽ tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Bạn thoa đều hỗn hợp đó lên vùng da bị mụn ẩn.
– Kết hợp Massage nhẹ nhàng khoảng 2- 3 phút rồi rửa lại mặt với nước lạnh.
– Thực hiện cách này với tần suất 1 lần/ngày.
Cách trị mụn ẩn dưới da bằng kem đánh răng
Kem đánh răng ngoài tác dụng đánh răng ra thì nó còn có thể điều trị mụn ẩn dưới da vô cùng thần kỳ.
Khi chọn kem đánh răng (không dùng loại dạng gel) để điều trị mụn ẩn hãy chọn những loại kem có màu trắng tránh chọn những loại có màu vì trong khi các phần màu sắc có thể chứa thành phần gây kích ứng da.
Cách thực hiện:
– Làm sạch da bằng nước ấm với sữa rửa mặt, nhớ thấm khô sau khi rửa.
– Sau đó lấy kem đánh răng chấm lên chỗ đầu mụn, tuyệt đối không được thoa kem đánh răng ra toàn bộ mặt.
– Sau 15-20 phút (da nhạy cảm) hay 1-2h (da bình thường) thì rửa sạch mặt lại.
– Chỉ nên sử dụng 3 đến 4 lần trong tuần là đủ.
Cách trị mụn ẩn tận gốc bằng bột trà xanh
Theo nghiên cứu thì trong bột trà xanh có chứa vitamin A, B, C, E, Catechin và Phenol có khả năng kháng khuẩn và loại bỏ các chất bã nhờn, bụi bẩn bám trên da. Công dụng này của bột trà xanh giúp làm sạch lỗ chân lông. Từ đó ngăn ngừa và là cách điều trị mụn ẩn cực tốt.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột trà xanh
– Trộn lẫn với 300 ml nước ấm rồi khuấy đều để có hỗn hợp đồng nhất.
– Rửa mặt để làm sạch da.
– Thoa đều hỗn hợp lên mặt với một lớp vừa đủ, tập trung nhiều vào vùng da mụn.
– Để mặt nạ hỗn hợp trên khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
– Tuần suất mỗi tuần 1 – 2 lần.
Trị mụn ẩn bằng tỏi
Cách trị mụn ẩn bằng tỏi khi thực hiện, bạn để tỏi tiếp xúc trực tiếp với da thì có thể bạn cảm thấy hơi rát. Vì vậy, người nào có làn da nhạy cảm thì không nên áp dụng theo cách này.
Cách thực hiện:
– Rửa mặt sạch sẽ.
– Chuẩn bị 3- 4 múi/tép tỏi bóc vỏ.
– Đem giã hoặc nghiền nát ra, dùng nó đắp lên vùng da bị mụn ẩn.
– Để yên trong khoảng 5- 10 phút ( nếu có dấu hiệu rát không thể chịu được thì lấy tỏi ra khỏi mặt ngay lập tức nhé).
– Rửa lại bằng nước ấm sau đó rửa thêm bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
– Tần suất đều đặn cứ cách 1 ngày là thực hiện để đạt được kết quả tối ưu.
Trị mụn ẩn dứt điểm bằng rau diếp cá
Trong rau diếp cá chứa một hàm lượng tinh dầu đáng kể có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cũng như khả năng sát trùng tương đối mạnh. Do đó việc sử dụng cách trị mụn ẩn với rau diếp cá thường xuyên sẽ giúp xử lí mụn cực kỳ hữu hiệu.
Cách thực hiện: Lấy 400g rau diếp cá sau khi đã rửa sạch và ngâm với muối xay nhuyễn với 200ml nước và ít đá viên để thành sinh tố, sau đó lọc ra lấy nước để uống.
Bạn cũng có thể ăn trực tiếp rau diếp cá vừa làm mát cơ thể, vừa giúp đào thải mụn ẩn hiệu quả.
Cách trị mụn ẩn và thâm bằng nha đam
Cách trị mụn ẩn bằng nha đam là phương pháp dân gian được rất nhiều chị em yêu thích. Nhưng để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải áp dụng đúng cách, tránh gây kích ứng đến da và khiến tình trạng mụn nhanh chóng chuyển biến xấu.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi đã rửa sạch.
– Dùng dao gọt bỏ phần vỏ bên ngoài lấy phần thịt gel.
– Cho phần thịt gel ngâm vào nước muối loãng 10 phút để loại bỏ bớt nhựa.
– Vớt nha đam ra để ráo rồi cho vào máy xay nhuyễn.
– Vệ sinh da mặt sạch sẽ.
– Thoa trực tiếp nha đam lên trên bề mặt da.
– Dùng tay massage nhẹ nhàng 1-2 phút.
– Nằm thư giãn khoảng 15 phút, sau đó làm sạch da lại với nước mát.
– Tuần suất thực hiện 2 – 3 lần/tuần để tình trạng mụn ẩn trên da nhanh chóng được cải thiện.
Trị mụn ẩn dưới da bằng nghệ
Nghệ là nguyên liệu tự nhiên được sử dụng từ thời xưa trong việc trị mụn và chữa bệnh. Cách trị mụn ẩn bằng nghệ có tác dụng lưu thông, đào thải khí huyết xấu cũng như đánh bay mụn ẩn rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ và 1 chén nước ấm.
– Trộn hỗn hợp tinh bột nghệ và nước với nhau và khuấy đều.
– Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn hoặc toàn bộ mặt.
– Thư giãn 15-30 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
– Bạn nên áp dụng 2-3 lần/tuần.
Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng nước vo gạo
Bạn có biết là trong nước vo gạo có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B có chức năng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường và nuôi dưỡng da mịn màng và trắng sáng hơn. Và cách trị mụn ẩn bằng nước vo gạo bắt nguồn từ phụ nữ Nhật Bản.
Cách thực hiện:
– Khi vo gạo bạn để lại nước thứ hai.
– Dùng nước này rửa mặt mỗi buổi tối trước khi ngủ.
– Massage kỹ những vùng da đang bị mụn ẩn.
– Rửa sạch lại với nước mát.
Cách trị mụn ẩn bằng khổ qua mướp đắng
Mướp đắng có tính hàn, làm dịu cơ thể cùng chứa những dưỡng chất hỗ trợ việc điều trị rôm sẩy, mụn nhọt hay trị mụn ẩn hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Rửa sạch 1 trái mướp đắng, cắt thành các miếng nhỏ và loại bỏ phần ruột thừa.
– Xay nhuyễn mướp đắng bằng máy xay sinh tố.
– Vệ sinh da sạch sẽ với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
– Thoa mướp đắng nhuyễn lên phần da bị mụn hoặc cả mặt.
– Massage nhẹ nhàng da mặt.
– Để trong 15 – 20 phút và rửa mặt bằng nước.
Trị mụn ẩn dưới da bằng trứng gà
Trứng gà có thể điều trị mụn hiệu quả, và đối với mụn ẩn, đây cũng không phải là một ngoại lệ. Cách trị mụn ẩn bằng trứng gà làm làn da không còn khô và thô ráp, giúp cho các tuyến bã nhờn không còn phải hoạt động quá nhiều và mụn ẩn không còn cơ hội phát triển.
Cách thực hiện:
– Đem trứng gà rửa thật sạch và luộc với nước sôi.
– Canh đồng hồ khoảng 10 phút là có thể vớt trứng ra.
– Rửa mặt thật sạch.
– Xông mặt trong vòng 10 phút.
– Tiếp theo, hãy lột vỏ trứng và lăn đều lên vùng da bị mụn ẩn cho đến khi trứng nguội.
– Rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng dầu dừa
Trong dầu dừa còn chứa Axit liloleic, axit lauric và capric có tác dụng trong việc chống viêm, loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trên bề mặt da giúp làn da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Dùng nước ấm rửa sạch mặt để kích thích lỗ chân lông giãn nở.
– Sau đó lau khô bằng khăn sạch.
– Dùng dầu dừa thoa nhẹ nhàng lên khắp da mặt và tiến hành massage nhẹ nhàng.
– Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Cách trị mụn ẩn bằng vitamin E
Vitamin E đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của chúng ta. Đặc biệt hiệu quả trong việc giảm thâm và nếp nhăn dưới mắt, giúp trẻ hoá và ngăn ngừa mụn ẩn.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 viên nang vitamin E nguyên chất.
– Rửa sạch sẽ da mặt.
– Cắt đôi viên nang và thoa vitamin E lên da mặt bị mụn ẩn.
– Thư giãn khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
– Có thể sử dụng cách trị mụn ẩn bằng vitamin E từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng lá tía tô
Trước kia, tía tô chỉ được biết đến như một loại rau ăn trong bữa cơm thường ngày. Nhưng hiện nay khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra nhiều công dụng tuyệt vời của loại thuốc nam này, trong đó có tác dụng điều trị mụn ẩn.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 2 nắm lá tía tô hơi già để lấy được nhiều tinh dầu.
– Đem đi rửa thật sạch hết các bụi bẩn, lấy lá tía tô đi xay nhuyễn chắt lấy phần nước cốt.
– Dùng tăm bông chấm nước cốt lá tía tô lên các điểm bị mụn.
– Bạn nên chấm nhiều lần chồng lên nhau để tinh chất dễ thấm vào da.
– Chờ khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
– Bạn nên thực hiện vào buổi tối sau khi đã làm sạch mặt.
– Mỗi cách một ngày thực hiện một lần.
Cách trị mụn ẩn bằng cám gạo
Từ lâu cám gạo đã được sử dụng với tác dụng làm đẹp da. Đối với những người bị mụn ẩn, cám gạo có tác dụng giúp lỗ chân lông thông thoáng, kiểm soát bớt nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 3 thìa cám gạo nguyên chất và 1 chén (bát) nước nhỏ.
– Hòa chung nước với cám gạo, trộn đều để tạo thành dung dịch hỗn hợp hơi đặc sánh.
– Bạn rửa sạch mặt, lau cho da mặt khô.
– Tiến hành đắp mặt nạ với thời gian khoảng từ 15 – 20 phút.
– Bạn rửa mặt lại với nước ấm.
– Chỉ cần thực hiện 2-3 lần trong tuần.
Với các cách trị mụn ẩn từ nguyên liệu thiên nhiên được đánh giá là tiết kiệm chi phí, đơn giản, dễ dùng, hiệu quả đối với những người bị mụn nhẹ. Nhưng không trị mụn ẩn tận gốc, đối với trường hợp nặng chỉ giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu trên da.
Trị mụn ẩn không cần nặn bằng Tây y
Trong Tây y thì cách trị mụn ẩn là phải dùng thuốc, được chia làm 2 dạng.
– Thuốc điều trị toàn thân: Gồm các loại thuốc uống cần được bác sĩ chuyên khoa da liễu chỉ định vì thường phải dùng kéo dài (trong nhiều tháng), có thể gây tác dụng phụ và chỉ dùng thuốc khi bị mụn loại nặng.
– Thuốc điều trị tại chỗ dùng cho trường hợp nhẹ: Thường là loại thuốc bôi kháng viêm, kháng khuẩn và làm nhân mụn trồi lên và thoát ra ngoài, đồng thời ngăn ngừa phát sinh nhân mụn mới.
Ưu điểm: Sử dụng thuốc Tây y để trị mụn ẩn thường mang lại hiệu quả nhanh chóng, thuốc cũng dễ mua và dễ thực hiện trong quá trình điều trị.
Nhược điểm: Da bị khô, da ửng đỏ hay các tác dụng phụ liên quan đến gan, thậm chí chức năng sinh sản của người bệnh.
Trị mụn ẩn hiệu quả bằng thảo dược Đông y
Cách trị mụn ẩn bằng Đông y thường dùng cơ chế trong uống ngoài bôi, áp dụng với nguyên lý thải độc từ sâu bên trong cơ thể, từ đó giúp mụn giảm đi rõ rệt.
Về ưu điểm, thảo dược để điều trị mụn ẩn có nguồn gốc từ thiên nhiên nên có độ lành tính cao, tái tạo da và giúp thải độc hiệu quả. Loại thuốc này hầu như phù hợp với mọi đối tượng, không gây tác dụng phụ nếu dùng thời gian dài và giá thành cũng vừa túi tiền của nhiều người.
Về nhược điểm, trị mụn ẩn bằng đông y cần thời gian dài, phải kiên trì sử dụng. Thuốc dạng đun sắc cũng khiến việc áp dụng trở nên phức tạp, khó khăn.
Trị mụn ẩn trên mặt bằng công nghệ cao
Hiện nay, công nghệ Skin Get đang được coi là phương pháp trị mụn hiệu quả nhất. Có nhiều thẩm mỹ viện đang áp dụng phương pháp này rất thành công và nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng.
Theo đó, các bác sĩ sẽ xác định tình trạng mụn cụ thể của mỗi người xem là dạng mụn gì, mụn lâu năm, mụn viêm, mụn ẩn,… để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và đem lại kết quả đáng kinh ngạc.
Công nghệ Skin Get đem lại hiệu quả nhanh chóng, giúp người bị mụn tiết kiệm thời gian điều trị. Ngoài ra các kỹ thuật hiện đại còn giúp làm sạch sâu, loại bỏ các vi khuẩn trên da, từ đó ngăn ngừa tối đa tình trạng mụn tái phát.
Những lưu ý khi chăm sóc da và trị mụn ẩn trong 7 ngày
Mụn ẩn là mối hiểm họa tiềm tàng khiến da sần sùi, kém mịn màng. Để trị mụn ẩn hiệu quả, ngoài các cách mà Khỏe Đẹp 3S đã chia sẽ trên thì bạn cũng nên chú ý đến chế độ chăm sóc da.
– Làm sạch da hiệu quả, lấy đi bụi bẩn, dầu thừa giảm tích tụ dưới da gây mụn.
– Đối với những bạn có mụn ẩn, bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH = 5,5 để cân bằng lượng nước trên da và giữ lớp màng lipid cũng độ ẩm tự nhiên của da.
– Dưỡng ẩm da đúng cách, thực hiện cả ban ngày và ban đêm.
– Chế độ ăn uống khoa học.
– Nên đi ngủ trước 11 giờ để có thể giảm được tình trạng tiết bã nhờn, tránh mụn và nâng cao đề kháng cho da.
– Nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
– Nếu như bạn thuộc nhóm da dầu bạn hãy luôn luôn đem theo giấy thấm dầu để loại bỏ dầu trên da nhé.
– Hạn chế make up.
– Tẩy trang kỹ để tránh bít tắc lỗ chân lông.
– Việc tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần sẽ giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.
Trên đây là những thông tin cực kỳ hữu ích về cách trị mụn ẩn mà bạn nên biết. Những kiến thức này sẽ hỗ trợ bạn 1 cách hiệu quả trong quá trình điều trị mụn ẩn. Khoedep3s.com chúc bạn nhanh chóng tìm được phương pháp phù hợp.
